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「為什麼有些人只靠調節呼吸節奏就能瘦一圈,而我拚命跑步、瘋狂飆汗、挨餓節食,卻只能瘦那麼一點點……還要隨時擔心一不小心就復胖…」

原因就在於錯誤的瘦身方式!

每個人身體的構造不同,肥胖的成因也不盡相同。對症下藥,才能瘦得輕鬆愉快!本書由LuLu老師將多年來對亞洲女性的身形觀察與真實案例的統計,將肥胖根本原因細分為10大成因,並個別指導不同體型的肥胖者最佳的瘦身方式。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中秋連假將有鋒面 月姑娘現身東南部

【台灣醒報記者謝明晏台北報導】本週日中秋假期將可能有鋒面經過台灣,高緯度地區已形成冷鋒,預估可能在這週日影響台灣。氣象局表示,民眾若是想觀看月亮,台灣東南部為能見度高的區域。而今日至週五,因太平洋高壓的影響,俗稱「秋老虎」來襲,全台氣溫都是穩定偏高的,大台北盆地氣溫最高至攝氏36度高溫。

高緯度地區有冷空氣形成,氣象局預估在週日中秋連假可能會有鋒面接近,東北風會增強。氣象局提醒,中秋假期民眾若是要賞月的話,東南部地區比較有機會看到月亮。在迎峰面的東北半部,雲量會增加也會有短暫陣雨。氣象專家彭啟明博士在臉書說明,這波鋒面會對台灣有影響的時間點會在周日及週一,也就是中秋假期間,如果在北部、東北部,各種戶外活動要留意可能有些短暫雨勢發生。

中央氣象局表示,今天至週五前因太平洋高壓影響,天氣都是比較穩定、氣溫相對偏高。西半部達到攝氏33~36度,大台北盆地高至攝氏36度高溫,而東部高溫大約在攝氏31~34度。只有花東地區偶爾會有局部短暫陣雨,近山區午後會有短暫雷陣雨,範圍與強度都比較弱。中南部天氣相較東北部穩定,降雨比較局部零星。中南部週六降雨還是以午後陣雨為主,

目前關島附近海域出現熱帶擾動的現象,颱風是否會成形,並在下週影響台灣,未來還無法確定。彭啟明說,目前來看,九月下旬到十月初仍有颱風持續發展,民眾仍須多做準備,並觀察「山竹」颱風對鄰近國家造成的影響。他說,面對極端氣候下的不利天氣因素,超過人為經驗早就成為常態,這是每個人都必須面對的。

女童被逼吻屍…恐怖孤兒院內幕曝光!

國際中心/綜合報導

有時候在電影情節中,會看到修女虐待孤兒的橋段,但沒想到這樣的情節,竟曾真實上演過!美國佛蒙特州伯靈頓的聖約瑟夫孤兒院(St. Joseph's Orphanage),雖已在1974年結束營業,但過去發生的虐待事件仍存於人們心中,近日也有外媒公布過去4年的調查紀錄,證實那些虐童事件都是真的。

▲院內修女和孤兒合照。(圖/翻攝自臉書)

但近來《BuzzFeed News》指出,戴爾曾提過,修女強迫她親吻一名慘遭電擊、全身燒焦、面容扭曲的男童屍體,還威脅她「如果逃跑,就會面臨和他一樣命運」。之後他們調查後發現,1955年8月18日伯靈頓確實有一名13歲男童因為電擊而死,疑似就是戴爾口中的那位男孩。不過目前佛蒙特州天主教慈善機構拒絕回應這些指控。(編輯:朱祖儀)

發燒好康省錢達人▲影片來源:YouTube,若遭移除請見諒

★ 拒絕暴力!請撥打113、110

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